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Private Breathwork Session

Die Atmung - das schönste und natürlichste Instrument, dass wir in uns tragen, um sorgenfreier und mit Leichtigkeit durchs Leben zu gehen.

Im Alltag atmen wir oft falsch - oberflächlich, unregelmäßig und meist unbewusst.

Durch bewusstes Atmen kannst du dein allgemeines Wohlbefinden nachhaltig verbessern, emotionale Blockaden oder Traumas lösen und dich wieder mit deinem Kern, deiner Essenz verbinden. Ein Ort, den wir im hektischen Alltag zu oft vergessen und dem wir zu wenig Aufmerksamkeit schenken. 

Das schöne daran ist, Breathwork geht nur soweit wie du es gerade zulässt. Vielleicht sehnst du dich nach Ruhe und Entspannung oder du bist bereit dich auf eine emotionale, spirituelle und physische Reise zu begeben. 

Eine 90 Minuten musikbasierte Breathwork Session besteht aus Grounding Exercise, der aktiven Atmung, welche circa 30-40 Minuten dauert gefolgt von einer abschliessenden Ruhephase.

Nach der Buchung kontaktiere ich dich, um einen Termin für eine Online Session zu vereinbaren. In Person ist auf Anfrage möglich - aktueller Wohnort ist Fuerteventura, Spanien. 

  • SFr. 110.00