Bist du bereit für ein Abenteuer?
Myndful Mentoring
Online | Luzern | Zug | Zürich
4 Monate individuelles Mentoring
Für deine innere Reise – myndful & sanft
Inhalt Myndful Paket
4-Monate-Myndful-Mentoring-Paket
Für wen ist mein Mentoring?
- Du bist um Dauerstress, fühlst dich überfordert oder ausgebrannt
- Du kämpfst mit innerer Unruhe, Gedankenkreisen oder Stimmungsschwankungen
- Du bist mental und körperlich erschöpft
- Du willst lernen, dich besser abzugrenzen und wieder zu dir zu finden
- Du suchst nach einem achtsamen Umgang mit dir selbst – ohne Druck, aber mit Tiefe
- Du entdeckst immer wieder die gleichen Muster in deinem Leben und brauchst Veränderung
Was du erwarten darfst
Verstehen, was wirklich passiert
Wir gehen den Dingen auf den Grund: Woher kommt dein Stress? Was raubt dir Energie? Du lernst, innere wiederkehrende Muster, mentale Blockaden und äussere Trigger zu erkennen – für mehr Klarheit und Bewusstsein.
Reset für Körper, Geist & Seele
Auf dieser Reise begegnen dir verschiedene Achtsamkeitspraktiken wie Breathwork, Journaling, Meditation, Soundhealing und Kakao – für eine sanfte und tiefe Verbindung mit deinem Inneren.
Tools für deinen Alltag
Gemeinsam entwickeln wir kleine, wirkungsvolle Routinen: Atemübungen, Reflexionstechniken und mentale Tools, die dich auch an vollen Tagen zurück in deine Mitte bringen.
Resilienz aufbauen
Weniger Selbstkritik, mehr Mitgefühl. Du stärkst dein Selbstvertrauen und deine emotionale Widerstandskraft. Du lernst mit Druck gelassener umzugehen und entwickelst eine innere Stabilität, die dich durch herausfordernde Phasen trägt – ruhig, klar und kraftvoll.
Nachhaltig myndful leben
Du findest deinen eigenen Rhythmus. Kein starrer Plan – sondern ein Lebensstil, der zu dir passt. Achtsamkeit wird zu einer verlässlichen Basis für deinen Alltag – echt, lebbar und stärkend.
Flexibel & persönlich
Die Sessions werden online (auf Anfrage Hybrid online/offline) stattfinden – so, wie es für uns beide am besten passt.
Einfach und unkompliziert, aber mit dem Ziel, dass du das Beste für dich herausholst.
Offline Sessions: in Luzern, Zug und Zürich.
Lass uns telefonieren. So können wir uns kennenlernen und das Mentoring auf deine Bedürfnisse abstimmen.
Bereit für deinen nächsten Schritt?
- Online Mentoring Paket (6x Sessions Online): CHF 999.-
Ratenzahlungen oder kleinere Pakete auf Anfrage möglich.
Starte mit einem unverbindlichen Kennenlerngespräch (20 Min) oder schreibe mir eine E-Mail.
Starte mit einer Einzelsession
Lass uns gemeinsam starten und herausfinden, wo du stehst und was für dich der passendste nächste Schritt ist.
Wenn du dich im Anschluss für das 4-Monats-Mentoring entscheidest, wird diese Session angerechnet.
Online (1x 1:1 Session, 60 Minuten): CHF 120.–
Myndful Mentoring
Noch unsicher?
Schreib mir deine Fragen – ich melde mich persönlich bei dir!
Hey, ich bin's Corinne
Deine Freundin, deine Cheerleaderin, dein Support.
Vor einigen Jahren stand ich selbst an einem Wendepunkt. Ich wusste nicht, ob ich rechts, links oder einfach geradeaus weitergehen sollte. Also traf ich die Entscheidung, mein Glück selbst zu definieren – und mir Schritt für Schritt einen Weg und eine berufliche Position aufzubauen, die genau das möglich macht.
War es einfach? Nein. Aber es hat sich gelohnt.
Heute darf ich Menschen begleiten, die sich vielleicht ähnliche Fragen stellen und sich einen neutralen, wohlwollenden Blick von aussen wünschen. Ich habe ein offenes Ohr und ein offenes Herz und freue mich, dich bei deinen nächsten Schritten zu unterstützen – ganz egal, wohin dein Weg dich führt.
Von Herzen,
Corinne